【日本想想】深夜不只有食堂，還有無法成眠的媽媽們......

「過年期間不想回老公家過年啊。」

「孩子一直哭鬧，我家老公倒是睡得很熟呢。」

時間是日本時間凌晨一點，不過名為「媽媽日和咖啡廳（ママびよりCafe）」的APP中，在線人數的19人可討論得正熱烈呢。

隨著年齡不斷增長，身邊的親朋好友也一個個走入家庭，迎來家裡的新成員。不過，就算家族人數增加了，對於被加諸了各種育兒責任的「新手媽媽」本身，感受到的還有許多孤獨感。比如說突然被抽離出職場，得專心面對雖然很愛，卻有很多時候不知該拿他怎麼辦的搗蛋鬼；和熟識朋友的生活步調突然錯開，不再能有說走就走的灑脫自在；人生的伴侶既不一定了解情況，也不一定會一塊兒分擔。

然而，陪伴孩子卻是不分晝夜的事，未經驗的突發狀況太多，不知如何解決時該如何是好呢？得向誰商量？對方提出的建議又能否信賴呢？筆者有過一位住在國外的朋友，就有這樣的煩惱。海外生活人生地不熟，不只是物理距離，時差更增加了更多怕給人添麻煩的顧慮，光是試著站在對方的角度想，就覺得好慌張，又遑論當事人本人了呢？查詢了一下，便發現「媽媽日和咖啡廳」這款日本的APP。

「媽媽日和咖啡廳」依照不同時間帶，分成9個主題聊天室，其中最引起人注意的，則是深夜0:00開始至清晨5:00的「深夜かけこみ部屋」。「かけこみ」這個名詞用得相當傳神，既可用來形容趕時間、急忙地（如趕末班車），也可指緊急的狀態，而在過去「かけこみ／駆け込み」又可用在妻子為了要逃離丈夫時，跑到尼姑庵或絕緣寺的行為。事情應該沒有嚴重要要跟老公離婚，不過作為一種喘息、自在、安心的空間，新手媽媽們可自由在聊天室裡談論家事、育兒事。午餐或晚餐時段，聊天室裡大部分都在談論著該做什麼餐點、可在料理上變什麼花樣，但到了深夜時，「心事」似乎就更容易流露出來了。

遲遲不肯睡覺的孩子，但房裡的丈夫睡得倒是很熟；日本新年即將到來，但只想待在家裡，根本不想跟著丈夫回家和不熟的親戚周旋，反過來說，明明孩子才剛出生不方便外出，為什麼不是公公婆婆到自己家裡來呢？這些說出來之後可能會被嫌「不懂事」的話，於深夜聊天室中，都能獲得共鳴，因為大家都是同伴，都站在同一陣線，在意著同樣的事情。

而過了不久，又有提心吊膽的新手媽媽拋出問題：「剛出生的孩子會一邊睡覺一邊呻吟，到底是正常現象還是哪裡不舒服呢？好擔心啊…...」就會有前輩媽媽們提出自己過去的經驗：「我家寶寶以前也會這樣喔」、「我的也是～好想判讀他在說什麼啊（笑）」、「雖然是很普遍會出現的狀況，但也要注意孩子是不是感冒囉」，深夜時分接二連三的分享，就算筆者非新手媽媽本人，偷偷觀察之餘也不禁心暖了起來。

發揮了類似效果的，其實還有在台灣或日本都超人氣的「Instagram」，透過hashtag搜尋「#育兒絵日記」（#育兒繪圖日記）、「#妊婦」（#孕婦）等，也能找到許多育兒或懷孕時的線索與「攻略」，比如說日日夜夜努力哺乳的媽媽，可愛地自嘲煉成了「鋼之黑乳頭」，引來一群媽媽們的共鳴，也有懷孕的準媽媽大力稱讚優衣庫的無鋼圈內衣輕鬆無負擔，推坑其他「孕友」一塊兒跟著「解放」，種種小事都是最重要的事，一點一滴在未知與陌生的網路世界裡，凝聚成團結的力量與溫柔的安慰。

新手媽媽的世界是孤獨的。筆者也曾經想著要為當上新手媽媽的朋友減輕寂寞感，提出了彼此寄信分享心情的提案，但終究沒有長久地持續下來，不僅也因為時差與距離，也因為再怎麼想像，也無法真的設身處地去理解對方的焦慮與難題。同一個屋簷下的家人、相識多年的朋友都不一定能給予的安撫，但透過APP、SNS社交軟體，把素未謀面的女子們牽在一塊，科技也可以被運用得輕巧又溫柔。希望有越來越多的地方，也能有這樣一座在深夜裡總亮著燈的溫暖房間。